Меню Рубрики

Рубрика «Про еду: интересно и полезно о продуктах»

Такие полезные и вкусные — съедобные водоросли

К водорослям у нас с советских времен сложилось предвзятое, если не сказать брезгливое отношение. Мы знали, что они полезны, содержат много йода, но это мало кого стимулировало. Тем более, что и выбора не было. Прилавки были завалены морской капустой – ламинарией. Как и с чем ее есть, никто толком не знал. На блоге открывается серия …

Целебные свойства льняного семени

Целебные свойства льняного семени хорошо изучены. Семена льна рекомендуются официальной медициной как обволакивающее, болеутоляющее, смягчающее средство. Они обладают противовоспалительными свойствами. Направлено действуют в желудочно-кишечном аппарате.  Учитывая, что из-за неправильного питания, применения лекарств,  проявления гастрита в том или ином виде случаются у подавляющего большинства людей, льняное семя полезно всем. Похожие посты: Помидор просто помидор Каши — …

Польза и вред абрикосовых косточек

Абрикосовые косточки по питательности ничем не уступают орехам. По калорийности, кстати, тоже. В 100гр. содержится 450ккал. Но так много за один прием вряд ли кто съест. Nepolneem.ru продолжает изучать пользу и вред семян и косточек. Очередь абрикосовых. Похожие посты: Содержание витаминов в продуктах питания Семена и яблочные косточки — продукты полезные витаминами

Зачем есть гранатовые косточки?

Сухие, жесткие и безвкусные гранатовые косточки в действительности заряжены полезными веществами, как граната тротилом.  Говорить будем только о косточках. Похожие посты: Как наладить обмен веществ Содержание витаминов в продуктах питания

Семена и яблочные косточки — продукты полезные витаминами

Все живое в этом мире, начиная расти и развиваться, нуждается в поддержке извне. И только семена взращивают себя сами.  Это настоящее чудо природы. Похожие посты: Содержание витаминов в продуктах питания Как наладить обмен веществ

Фаст-фудам и кафешкам — нет, нет, нет! Замороженным обедам — да! да!да! (поправка: домашним обедам)

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Сразу вопрос: как вы питаетесь вне дома? Часто наше самое горячее желание питаться правильно разбивается вдребезги в рабочие будни. Если завтрак и ужин еще как-то можно регулировать, то обедать приходится по возможности, а не по желанию. Похожие посты: Пребиотики и пробиотики. Какая разница? Каши — лучшая еда для похудения

Ботулизм: признаки скрытой угрозы

Его все боятся, но стараются не думать. Особенно зимой – в пору активного поедания домашних консервов. Ботулизм. Тема не слишком популярная. Но я решила ее изучить, поскольку люблю заготавливать овощные и грибные салатики и маринады. Враг коварный и беспощадный. Скрывается в любимых продуктах – рыбе, мясе, овощных и грибных заготовках.  В любимых продуктах, о которых …

Лучшая колбаса – мясо, или можно ли есть колбасу

В прошлой статье на nepolneem.ru изучалась безопасность свежего мяса, теперь логично приглядеться к колбасе. Она вся такая соблазнительная, одинаково розовая, одинаковой консистенции. Похожие посты: Секреты поваров: готовим дома вкусно и быстро Содержание витаминов в продуктах питания

Как купить свежее мясо, чтобы не пожалеть о потраченных деньгах и здоровье

«Травой сыт не будешь!» — гласит народное мнение. Можно до пены изо рта доказывать правоту или заблуждение вегетарианцев по поводу исключения из рациона мяса. Я не берусь и никогда не вступаю в подобные дискуссии. Говядина охлажденная и замороженная всегда есть в холодильнике. Похожие посты: Размышления о вредных продуктах Что можно есть, чтобы похудеть?

Необыкновенные средства для профилактики простуды

Лучший способ не простудиться – насыщать организм имунноповышающими элементами. Речь о профилактике, но не обычной, а очень вкусной. Не про таблетки же мне рассказывать на блоге, посвященном еде… . Но и про мед, имбирь, чеснок и шиповник тоже промолчу. Поговорим о тех противопростудных продуктах, на какие и не подумаешь. Похожие посты: Витамины в продуктах питания …