Skip to content
Все записи с меткой 'гормоны'

Польза холестерина

   Во второй половине прошлого столетия Всемирная организация здравоохранения официально  назвала     холестерин виновником многих болезней цивилизации. Мы слушаем советы врачей. И все вроде правильно. Но почему слова «лечебная диета» воспринимаются, как каторга и наказание, лишающее нас самого желанного – вкусной еды. Так сложилось исторически, большинство традиционно любимых блюд содержат холестерин. И никакие предупреждения не могут […]

Зачем есть гранатовые косточки?

Сухие, жесткие и безвкусные гранатовые косточки в действительности заряжены полезными веществами, как граната тротилом.  Говорить будем только о косточках. Похожие посты: Как наладить обмен веществ Содержание витаминов в продуктах питания