Приветствую читателей блога. Рано или поздно, мы все ощущаем, что организм перегружен, устал и нуждается в чистке. Особенно остро встает необходимость помощи своему телу после череды обильных застолий, в сезон простуд, резкой перемены климата или образа жизни.
Самыми действенными и безопасными средствами очищения организма считаю подручные: соль, масло, чай и тому подобное. Самые обычные продукты не только питают организм, но могут и помочь в его очищении. Также, как будничная еда может служить великолепной лечебной и очищающей косметикой. Об этом читайте здесь.
Я подобрала для себя несколько самых простых способов. Иногда продукты эффективнее применять в сочетании с лекарственными травами. Теми, что лечат орган. Но лучше употреблять их для профилактики и не ждать обострения, потому что действуют они мягче и протяженнее по времени, чем медицинские препараты.
Очищение организма народными средствами
Начнем с зубов. Японские медики установили, что защитить зубы от разрушения способен обычный зеленый чай. Достаточно выпивать чашку после каждого приема пищи. Зеленый чай тормозит размножение гнилостных микроорганизмов.
Очищение носа
Про нос мы вспоминаем, когда он начинает хлюпать. Считается, что насморк лечить бессмысленно. Способ есть! Нужно завести маленький заварочный чайник с тонким носиком. В стакане воды развести чайную ложку соли. Аккуратно вставить носик чайника в правую ноздрю и наклонить голову так, чтобы вода свободно вытекала через левую ноздрю в раковину.
Солевой раствор изгоняет сопли, но хорошо помогает и в качестве профилактики. Достаточно промывать нос время от времени особенно в межсезонье.
Очищение печени
Печень можно очистить растительным маслом. Способ достаточно известный, но напомнить не помешает. В течение 1 – 2 недель в зависимости от состояния здоровья 1 – 3 раза в день брать в рот 1 ст.ложку нерафинированного растительного масла (подсолнечного или оливкового). Масло нельзя глотать. Его нужно взбалтывать во рту или энергично пережевывать. Старайтесь пропускать масло под языком. Там располагается сеть сосудов.
Процедуру проводить минут 10-20. Это сложно, потому что выделяется слюна, а сглатывать нельзя. Масло постепенно превратится в белую жидкость. Оно впитывает в себя токсины из окончаний кровеносных сосудов и слюнных каналов. Сплюньте эту ядовитую массу прямо в унитаз и тщательно прополощите рот.
Замечено очищающее воздействие жевания масла на весь организм и улучшение общего самочувствия.
Очищение сосудов
Сосуды очищаются и укрепляются смесью чеснока и лимона. 350г. чеснока раздавить и смешать с соком 24 лимонов. Настоять смесь тоже 24 дня. Перед приемом смесь взбалтывать и 1 чайную ложку смеси развести в половине стакана воды. Пить один раз в сутки, перед сном.
Тибетский способ укрепления стенок сосудов на травах для терпеливых. Смешать по 100г. цветов ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек. Вечером 1ст.ложку залить пол литром кипятка, настоять 20мин. и процедить через ткань (не марлю). Гущу отжать.
В стакане полученного настоя растворить чайную ложку меда и выпить перед сном. После уже ничего не есть и не пить. Оставшийся настой утром немного подогреть и таким же образом выпить за 20мин. до завтрака.
Курс продолжается пока не закончится вся смесь трав. Хранить их надо в банке плотно закрытыми.
Повторять курс рекомендуют только через 5 лет. Но ничего страшного не случится, если возникнет необходимость повторить очищение сосудов раньше. Утверждаю на конкретном опыте приема настоя калгана по тибетскому рецепту для поддержания печени.
Очищение суставов
Нагляднее всего неблагополучие организма проявляется на суставах. На них откладываются соли. Движения начинают причинять неудобства. Суставы щелкают и скрипят. Поможет обычный рис, но процесс длительный.
В пол-литровую банку засыпать 2 ст.ложки риса, залить холодной водой и оставить на сутки. На следующий день промыть рис и снова залить. Приготовить вторую банку с рисом. И так довести количество банок до 5. Каждый день промывать рис и ставить новую банку. Следите за очередностью банок.
На шестой день взять первую банку для использования, а ряд пополнить новой банкой – пятой. Вымоченный рис отварить и съесть без соли и хлеба. В течение последующих 4 часов ничего не есть. Надо дать время рису на «вытяжку» солей из суставов.
Технологический процесс вымачивания и отваривания риса длится 40 дней. По моему опыту рис лучше купить не шлифованный. Его еще называют «Для плова». Он дороговат, зато более полезен.
Этот же способ попутно очищает мочеполовую систему.
Наверняка, многие способы известны. И хорошо! Зачем рисковать с чем-то экзотическим? Желаю удачи!
Очень познавательно, Татьяна! Я слышала о приеме растительного масла натощак, но это не всем полезно. А вот про полоскание узнала впервые. Спасибо!
Я за простые и действенные методы ).
Спасибо Татьяна за советы, я кое что уже слышала и даже применяла, но вот после напоминания снова взялась, сижу пишу и жую масло. Ещё раз спасибо.
Приучили нас к таблеткам и микстурам. А настоящие целители живут на кухне. Забываем о подручных средствах очищения и лечения.
У меня необходимость помощи своему телу наступила после выхода на пенсию. Назрела необходимость в изменении образа жизни. С удовольствием прочитала Вашу статью. Пора попытаться убрать все свои скрипы и пощелкивания. И БЕЗ ТАБЛЕТОК.
Ключевое слово — без таблеток! Не откладывайте «на потом».
Я тоже о некоторых рецептах слышала. Например, чиситила печень маслом. Они действительно эффективны и не вызывают побочных эффектов, как медикаменты. Но, как Вы, Татьяна, правильно подметили — для терпеливых. Мне нужно всегда какое-то время настроится перед курсом. Вот сейчас хочу сосуды почистить, буду настраиваться)
Летом легче. Хочется пить много, фрукты с овощами местные. Есть из чего соки делать и разгрузочные дни устраивать.
Хорошие советы. особенно про растительное масло впечатлило, обязательно попробую. Очищение носа — тоже весьма актуально, особенно в период заболеваний.
Очень полезная информация! Тоже использую подобные методы, ну и конечно обязательно пью не меньше 2 литров воды в день. И водичку натощак.
Растительное масло слышал что полезно, но терпеть не могу это ощущение во рту после него, поэтому больше им не пользуюсь. Солевой раствор — хорошо для носа, но лучше потратить немного денег и купить себе специальное средство с морской водой и распылителем — легче, проще, эффективнее. А вот я от себя добавлю что отлично запускает желудок с утра и помогает противостоять болезням несложный напиток — стакан теплой воды, чайная ложка меда и крупная долька лимона — пить минут за 20 до еды. Средство супер, проверено на личном опыте!
Очищение организма народными средствами это один из самых полезных и лучших способов укрепить иммунитет, быть здоровым, сильным забыв о болезнях. И никакие таблетки тут близко не лежали. Очищая тело от болезней мы продлеваем себе жизнь, а профилактика самый действенный способ сохранить здоровье.
Спасибо автору, очень полезная статья!